Una de nuestras seguidoras y asesora de Thermomix, Nancy, nos ha dado esta propuesta de zumos naturales y beneficiosos para la salud para poder compartirlo con todos ustedes.
1º Zanahoria + jengibre+ manzana: Aumenta y limpia el sistema digestivo.
2º Zanahoria + manzana+ pera y mango: Regula el calor del cuerpo, contrarresta la toxicidad, disminuye la presión de la sangre y previene la oxidación. Recomendado para fumadores.
3º Tomate + zanahoria + manzana: Mejora el aspecto de la piel y ayuda a eliminar la mala respiración.
4º Naranja + jengibre + calabaza: Mejora la textura y humedad de la piel y el calor del cuerpo.
5º Piña + manzana + sandía: Disipa el escaso de la sal, nutre el riñón y la vejiga.
6º Manzana+ calabaza + kiwi: Mejora la flexibilidad de la piel y los dolores de cabeza.
7º Pera + plátano: Regula el contenido de azúcar.
8º Manzana + pepino + apio: Reduce el colesterol y ayuda a eliminar problemas estomacales y dolores de cabeza. Ayuda a prevenir el cáncer.
9º Melón + uva + sandía + leche ( nosotros aconsejamos una leche vegetal: almendras, avena,...): Rico en vitamina C y B2, que aumenta la actividad celular y refuerza la inmunidad del cuerpo.
10º Papaya + piña + leche ( vegetal ): Rico en hierro y vitaminas C y E. Mejora la flexibilidad de la piel y el metabolismo.
11º Plátano + piña + leche ( vegetal ): Rico en vitaminas y nutrientes que ayuda a prevenir resfriados.
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