Les invitamos a todos a que asistan a la próxima charla que impartiremos en el centro de yoga Atlántida el próximo día 8 de mayo a las 20,00h donde hablaremos sobre los hábitos alimenticios más saludables cara a la entrada de la primavera y verano, estaciones en las que podemos utilizar en nuestra dieta muchos alimentos crudos y depurativos. Además volveremos a insistir sobre la inclusión en nuestra dieta de las algas, tan sanas y que nos aportan muchísimos nutrientes en un sólo producto. Con la entrada de las estaciones más cálidas nuestro cuerpo necesita aliviarse de la ingesta de muchos alimentos típicos del invierno que ayudan al cuerpo a soportar más el clima frío de esa estación. Ahora, nuestro cuerpo necesita estar más ligero para soportar el calor pero sin olvidar todos los nutrientes que debemos aportar a nuestra dieta diariamente.
Están todos invitados a esta charla que se impartirá de forma gratuita y en la que podrán resolver cualquier duda que tengan sobre alimentación. Les esperamos. Un saludo
No hay comentarios:
Publicar un comentario