Zumo relajante de lechuga

Ingredientes: 
7hojas de lechuga 
1manzana 
1limón
2litros de agua 
2cucharadas de ágave 
Preparación: 
Lavamos la lechuga con agua fría y dos cucharadas de vinagre de manzana. Pelamos la manzana, la picamos junto con la lechuga, y se le agrega el zumo de limón, el agua y el ágave. Lo batimos y listo para tomar. 

Se recomienda que todos los ingredientes sean biológicos. 
Propiedades de la lechuga: 
Tiene propiedades relajantes, diuréticas y expectorante. 
Propiedades de la manzana: 
La manzana es muy digestiva, es compatible con todos los alimentos y es rica en vitaminas y minerales.  
Todos estos vegetales son ricos en fibra. Se recomienda comer la manzana con su piel siempre que sea de origen biológico.