Les dejamos con una tabla en la que vienen las frutas y verduras de la temporada de invierno para que hagan uso de ella y consuman sólo las verduras y frutas de estación, son más baratas y su calidad es mejor y además les recordamos con esto que todo el año debemos hacer uso del consumo de las mismas. Son un excelente alimento y nuestro cuerpo nos lo agradecerá, pues cuantos más crudos incluyamos en nuestra dieta, mejor salud tendremos para disfrutar de la vida.
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